Адаптивний спорт для ветеранів: чому він важливий і як поєднується з медичною реабілітацією
Адаптивний спорт стає одним з елементів реабілітації українських військових і ветеранів після поранень та ампутацій. Начальниця відділу спортивної реабілітації КНП «Мілітарі Спорт» Анастасія Вялова у коментарі Радіо Хартія пояснює, як фізична активність допомагає повернути контроль над тілом і чому заняття спортом неможливі без попередньої медичної реабілітації.
За її словами, адаптивний спорт — це звичайні спортивні практики, але модифіковані під потреби людей із травмами, інвалідністю чи функціональними обмеженнями.
«Адаптивний спорт — це, в принципі, те саме, що й будь-який інший спорт, але він модифікується під правила та інвентар, яким може користуватися людина з травмою чи функціональними обмеженнями», — пояснює Вялова.
Чому фізична активність важлива для ветеранів
Анастасія наголошує: спорт допомагає людині повернути контроль над тілом, особливо після складних травм, зокрема ампутацій.
«Коли ветеран починає жити з ампутацією, для нього це незвично. Спорт допомагає адаптуватися», — каже Вялова.
За її словами, людина проходить кілька етапів — медичну, побутову та фізичну реабілітацію.
«Коли ти все життя прожив цілісним, а потім отримуєш травму, треба навчитися жити по-новому. Під час фізичної активності ти заново опановуєш контроль над тілом: те, що виходило раніше, тепер може не виходити, і спорт допомагає відновити цю навичку», — розповіла Вялова.
Медична та спортивна реабілітація: як поєднуються
Спортивна реабілітація не має починатися без медичної — це основа безпеки для ветеранів.
«Це два різні світи, але зі спільною системою. Щоб перейти до фізичної реабілітації, треба обов’язково пройти медичну. Лікар проводить тести, аналізує, наскільки тіло готове і який саме вид спорту підходить», — пояснює вона.
Вибір активності залежить від характеру травми та фізичних можливостей людини. Для когось підходять інтенсивні види спорту, для когось — менш активні.
«Усе абсолютно індивідуально, і лише після медичної реабілітації можна починати спортивні заняття», — підсумовує Вялова.
